Kadınlar genç yaşta olsalar bile genellikle her adet düzensizliği durumunda
menopozu akıllarına getirirler. Fakat menopoz sadece adetlerin kesilmesi
değildir. Bu sadece bir sonuçtur ve gerçekte menopozla birlikte vücutta çok
önemli değişiklikler olur. Bu testle yakınmalarınızın menopoza bağlı olup
olmadığını öğrenebilirsiniz.
Lütfen aşağıdaki
soruların tamamını dikkatlice yanıtlayın.
2 aydır 3-11 aydan beri En
az 12 aydan beri
Hiçbir zaman Bazen Hergün
Evet çoğu
zaman Hiçbir zaman
olmaz Bazen
Hayır, normalden farklı bir durum
yok Bazen Evet sık sık oluyor
Hayır, yok Sadece
bir yakınımda böyle oldu Evet
birkaç yakınım erken yaşta menopoza girdi
Evet, böyle bulundu Hormon değerleri sınırda yüksek Hayır
Evet çoğu
zaman Bazen Hayır
Hayır Bazen Evet canım hiçbir şey yapmak istemiyor
Evet Bazen Düzenli adet
görüyorum
Değerlendirme:
Puanınız 10-25 arasında
ise:
Bazı sorunlar olabilir ama menopoza girmiş olma olasılığınız az.
Yine de bir uzman doktorla görüşürseniz sorunlarınızı çözebilirsiniz.
Puanınız 26-35 arasında ise:
Evet menopoz açısından tehlike
altındasınız. Doktorunuza başvurun ve menopoza girip girmediğinizi
öğrenin.
Puanınız 36-50 arasında ise:
Büyük olasılıkla menopoza
girmişsiniz. Bunun kesin olarak anlaşılabilmesi için hormon tetkikleri
yapılabilir. Menopoz tanısı kesinleşirse hormon yerine koyma tedavisi
yapılabilir. Diyetinizde de bazı değişiklikler yapmalısınız.